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免疫系统失灵 鬼剃头缠身 错过半年黄金期 毛囊萎缩难治

免疫系统失灵 鬼剃头缠身 错过半年黄金期 毛囊萎缩难治 (劳耀全摄,设计图片)免疫系统失灵 鬼剃头缠身 错过半年黄金期 毛囊萎缩难治 髮线上移——受男性荷尔蒙性脱髮影响,男士多由两边额角开始出现脱髮。(Attila Barabas@iStockphoto)免疫系统失灵 鬼剃头缠身 错过半年黄金期 毛囊萎缩难治 减少染髮——染髮剂对头髮造成伤害,宜最少相隔两三个月以上才做一次,以减少伤髮。(dimid_86@iStockphoto)免疫系统失灵 鬼剃头缠身 错过半年黄金期 毛囊萎缩难治 免疫系统失灵 鬼剃头缠身 错过半年黄金期 毛囊萎缩难治 免疫系统失灵 鬼剃头缠身 错过半年黄金期 毛囊萎缩难治 免疫系统失灵 鬼剃头缠身 错过半年黄金期 毛囊萎缩难治 免疫系统失灵 鬼剃头缠身 错过半年黄金期 毛囊萎缩难治 免疫系统失灵 鬼剃头缠身 错过半年黄金期 毛囊萎缩难治 免疫系统失灵 鬼剃头缠身 错过半年黄金期 毛囊萎缩难治 免疫系统失灵 鬼剃头缠身 错过半年黄金期 毛囊萎缩难治

脱髮问题困扰不少人,特别是男士。有人认为脱髮只是影响仪容不涉健康,毋须特别医治。但事实上,脱髮并不简单,可以是由压力造成,也可能是严重免疫系统疾病的徵兆,绝对不容忽视。

■问医生◆陈:陈俊彦(皮肤及性病科专科医生)◆郑:郑志文(家庭医生)■头髮变贴服有危机?问:甩几多头髮才等于有脱髮问题?

陈:根据医学定义,每日掉髮超过100条就属于脱髮。另外,若与自身比较,如发现头髮由粗变幼或变得细碎,髮型由弹起变贴服,也可视为脱髮。

郑:脱髮是一个徵状,可由很多病因引起,如男性荷尔蒙性脱髮;亦可以是局部病因,如真菌感染;甚至是身体疾病所引起的徵状,例如免疫系统疾病红斑狼疮,或情绪压力引致抓甩头髮,以及药物的副作用等。

■「一囊一髮」唔健康?问:毛囊上有几多头髮才属正常?

陈:如果病人有脱髮问题,医生会看看是哪种原因引致。通常医生会先检查病人的头皮,看看毛囊的健康情况。如果毛囊上有两三条头髮便属于正常,但如毛囊上只得一条甚至没有头髮,代表毛囊的健康状况较差,可能需要配合外涂药物,纾缓毛囊的收缩问题。

■男人M字额、女人地中海?问:最常见的脱髮成因是什幺?

陈:最常见是男性荷尔蒙性脱髮,这跟男性荷尔蒙水平有关,但非男士独有,男女皆有可能发生,只是在男士身上较为常见。男性荷尔蒙性脱髮属于非结痂性脱髮,头皮皮肤及毛囊正常,只是脱髮位置的头髮变幼甚至没有头髮。患有男性荷尔蒙性脱髮的病人,由于遗传基因的关係,头皮毛囊对男性荷尔蒙受体的反应过激,以致他们在年轻时就受到男性荷尔蒙水平影响而脱髮。我曾遇过有男病人十几二十岁便脱髮,虽然不会影响健康,但令病人自信心低落,仍有需要及早治疗。男士的男性荷尔蒙性脱髮多为髮线上移,或两边额角出现脱髮而呈M字额。女士方面,如家族中有人提早脱髮,即使男性荷尔蒙水平正常,亦有可能脱髮。女士的男性荷尔蒙性脱髮多出现在头顶,出现俗称「地中海」,亦有情况是整体头髮变得稀薄。至于长者脱髮多发生于五六十岁时,属自然情况。

■斑秃半数自然痊癒?问:点解有「鬼剃头」(斑秃)?

陈:有些脱髮并非常见的男性荷尔蒙性脱髮,而是由免疫系统失调或疾病引起,属结痂性脱髮。由于不正常的免疫系统攻击头皮及毛囊细胞,引致发炎、红肿、甩皮以致结疤(头皮凹下呈白色,看似反光,头皮细胞似碰伤撞瘀般有疤),导致毛囊完全坏死而脱髮。这类脱髮若及早发现是可以医治,亦有助发现免疫系统问题,如红斑狼疮、扁平苔癣等。至于俗称「鬼剃头」的斑秃,亦属于免疫系统失调引致的一种脱髮,患者出现不正常的白血球(T淋巴细胞)攻击毛囊细胞直至其休眠,令头皮某位置(通常呈圆形或椭圆形)于短时间内(数天或数星期)受攻击,不再长出头髮,而头皮不会出现红肿疼痛等徵状。约有一半斑秃病人会自然痊癒,脱髮位置可于两年内自动长出头髮,但这不能掉以轻心,因为若曾出现斑秃,即反映病人有先天免疫系统问题,长远有可能复发。由于毛囊会在出现问题后的半年至一年内开始萎缩,若斑秃病人经医生确诊后,选择等待头髮再生长,但半年后仍未见起色,就要及早求医,这时是治疗脱髮的黄金期,有助增加长回头髮的机会。

郑:由于斑秃面积可能只有一个5元硬币般大,位置为局部性,因此不少斑秃病人起初都不是自己发现脱髮,而是剪髮时由髮型师发现提醒。

这类脱髮绝对不容忽视,因可能是免疫系统疾病的徵状,不止影响头髮,还会影响皮肤及身体等。

■短时间内脱掉九成头髮?问:压力大会导致脱髮?

郑:心理压力是脱髮的成因之一,我曾遇过有病人因紧张,经常抓弄头髮而掉髮。女士怀孕后的生理转变,或因生活出现大变化如转工等,感到巨大心理压力而脱髮。

陈:与压力有关的脱髮多属于休眠期脱髮。人若遇到巨大的生理或心理压力时,例如患上癌症、怀孕及生产、车祸创伤,以及患有抑郁症等,身体生长得最快的组织例如头髮及指甲,在压力下会减慢生长速度。如头髮受影响,会引致休眠期脱髮,短时间内病人可脱掉六成至九成头髮。可幸的是,这类脱髮属于一次性脱髮,只要有关压力解决,病人可在十八个月内重新长回头髮。预防脱髮,可以从健康生活做起,包括睡眠充足,每天要有八小时或以上的睡眠时间,同时避免捱夜。饮食方面要均衡,肉菜皆要,多吃蔬果等富抗氧化物的食物;适量运动,最好每星期三次以上,每次不少于四十五分钟;保持良好生活习惯,不烟不酒,少染髮烫髮,少用风筒吹头。

文:陈子乐插图:杜思頴编辑:林晓慧

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