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儿童身心受伤害不擅表达台教授藉游戏引导宣洩伤痛

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凡是人都有喜怒哀乐,儿童也不例外。但儿童的表达方式与成人有别,尤其是当儿童不幸遭受心灵和身体上的伤害时,并非三言两语就能通过口说的方式道出内心的伤痛,有者甚至把创伤隐藏内心多年,可能直到成年后才得以解开。

来自台湾的郑如安从事推广游戏治疗多年,他认为,游戏不但可治疗有心灵创伤的儿童,协助他们通过游戏将无法用口语表达的伤痛宣洩出来,并找到抚慰心灵的出口,与此同时,游戏式教养也有助于开发儿童的潜能,促使他们拓展个人的优势。

霸凌、虐待、性侵害、家暴、战争、地震、洪灾、颱风、车祸意外或亲人过世等各种不幸事件,无论是人为或天灾造成的悲剧,往往叫人哀恸不已,而当事人所承受的心理伤痛更不是短时间内就能癒合的。

若当事人是成人,会通过口说方式向亲人或朋友诉说不幸的遭遇,但若当事人是儿童,情况就很可能截然不同。

台湾游戏治疗学会秘书长兼理事郑如安教授说,成人在面对问题和困难时,多会把自己的遭遇宣诸于口,但儿童的表达方式就不一样,他们很难用口述表达想法,多数时候是通过哭泣或失眠等情况显示他们面对困难。

“儿童与成人一样有感觉和情绪,但儿童的表达方式与成人不同。尤其是当儿童遭遇严重的伤害和困扰时,他们越难用口语表达自己的想法。”

此时,儿童的好玩伴──玩具和游戏便成了他们将内在对某人或某事件的感受和想法投射到外在世界的管道。

“例如在游戏治疗过程中,一名儿童一手拿着玩具,另一只手则在打玩具,那很大可能显示这名儿童曾被虐待,但他不懂如何用口说出来,而是通过打玩具投射出其身体曾被虐打的惨痛经历,以及内心遭受到极大的创伤,需要接受疗癒。”

化身玩具打开内心世界

过去多年来积极推广游戏治疗和游戏式教养的郑如安,平日收集许多玩具。每当辅导儿童时,他就会暂时放下教授严肃的身份,化身为各种各样可爱的卡通玩具亲近孩子,希望通过温馨的游戏互动打开曾遭受创伤的孩子封闭的内心世界。

“小朋友,你为什幺不开心啊?”他把右手塞进乌龟手偶玩具里,以可爱的音调化身为乌龟玩具问候小朋友,那是因为玩具能助小朋友建立起安全感和信任感,而他使用毛绒绒的乌龟手偶接近小朋友,比通过严肃他向小朋友提问题,更能轻易与小朋友亲近。

深层情绪对儿童影响深远

郑如安说,游戏治疗除了适用于治疗因不幸事件而遭受创伤的儿童,同时也适用于治疗口语表达能力较弱的特殊儿童。无论是有心灵创伤的儿童或特殊儿童,他们的情绪往往不易为外人所理解。

“情绪又分为容易让外人观察到的外显情绪,如恐惧和害怕,或是外人不易察觉的深层情绪,如自责、怨恨和担心等。由于深层情绪不易被察觉,因此容易受到忽视,并影响儿童的心理成长很深远。”

因此,他与团队用心良苦的製作“情绪卡”,这些情绪卡上画有各式各样五颜六色的Emoji表情符号,希望藉着让孩子选择情绪卡的方式,了解他们压抑于内心深处的情绪。

除了情绪卡,他与团队也製作“能量卡”,每张小卡上都印有正能量的短句,例如:“不要急,不要慌,定下来就能搞定。”等,希望小朋友经过每天阅读后,得以将短句中的正能量内化成生命的力量。

“例如,那些每逢考试时都会手心冒汗,且容易紧张的小朋友若每天都把印有‘不要急,不要慌,定下来就能搞定。’的能量卡放在桌上并重複阅读,将有助于他们提升正能量,且考试时不再紧张。”

出版绘本影音光碟分享概念

郑如安也是台湾高雄师範大学辅导与谘商研究所的博士,他说,游戏治疗本来是心理谘商师用以治疗和辅导儿童的方法,但为了可以提倡谘商生活化的概念,他近年来与一群伙伴成立名为“陪着你玩”的游戏治疗团队,并出版绘本、书本和影音光碟等,一方面藉此与从事谘商和辅导的专业人员分享,另一方面也积极向父母和学校老师推广游戏治疗和游戏式教养的好处。

“心理谘商师通过游戏治疗援助有心灵创伤的儿童,而父母则可通过游戏式教养发掘孩子的潜质。”

许多父母总是对孩子的课业表现有所要求,希望孩子多利用时间来温习功课,而不是玩游戏。但他从过去曾担任逾10年中小学教师的经验中发现,许多父母都不要孩子输在起跑点,非常注重孩子的课业学习,让孩子参加很多补习班和才艺课程等,造成孩子在小学时表现优异,但长大后却不再优秀,应验了“小时了了,大未必佳”这句话。

他认为,若父母在孩子小时候就从游戏式教养中发现孩子的兴趣,鼓励孩子将兴趣发挥成所长,未来孩子还是可以成龙成凤。

“最怕是孩子没有任何兴趣,导致情绪无法适当获得出口,继而造成身体和精神都出状况。从过去多年的教学经验中,我发现有些课业成绩非常标青,经常考获班上前三名的学生,都会出现紧张和焦虑等精神状态。”

他说,游戏式教养所指的“游戏”不包括电子和电脑游戏,而是可以发展儿童潜能的游戏,如家家酒、积木、组装游戏或扮童话人物等。

宜每週抽一小时陪孩子玩游戏

郑如安鼓励父母每週至少抽出一小时陪伴孩子玩游戏,并让孩子自行选择有兴趣的玩具,然后通过观察孩子对哪一种类的游戏或玩具较有兴趣,来了解孩子的潜能与优势。

不过,他希望父母能与孩子玩在一块,而非任由孩子自行在一旁玩游戏,自己则在一旁滑手机或忙着处理别的事务,以致彼此之间缺乏互动。

“父母应该给予孩子适当的回应,让孩子感受到父母对他们的呵护与关注。例如,当孩子拿亲手所绘的图画给父母看时,若父母只是草率回应‘画得很美啊!’一句话,这就只会发挥一般的讚美效果,但却忽略了孩子的努力过程。我认为,父母应先仔细地欣赏孩子的图画,然后告诉孩子,他们从图画中看到什幺,好让孩子感受到父母看到他们努力学习的过程,激发孩子对绘画的信心,以后会越画越好,成为‘小时了了,越大越佳’的孩子。”

他说,若父母每週都能抽出固定时段专心和单纯陪伴孩子时,日子久了,那个时段将成为亲子之间的情感纽带,即便孩子长大后,也还会记得这一段与父母共处的好时光。

“以上所指的‘单纯陪伴’是指父母得在没有提出任何条件的情况下陪孩子。若父母向孩子提出‘你必须考前三名才能玩游戏’的条件,这将导致孩子无法快乐学习,而是对考试成绩感到焦虑。孩子也很可能会因过度焦虑而导致考试时表现欠佳,继而影响成绩。”

他强调,父母得关注的是孩子努力的过程,而不是结果,因此,他也不鼓励父母经常以奖品来奖励孩子,以避免孩子只关注所获得的奖励,忽视了学习和好玩的过程。

他鼓励父母以“你会”、“你可以”或“你做到了”的句子来回应孩子的努力学习过程,以培养孩子的自信心。

情绪不分对错需被接纳

郑如安说,游戏式教养不只适用于12岁以下的儿童,也适用于13至18岁的青少年,父母也可採用游戏式教养与青春期的孩子建立优质的亲子关係。

“家家酒、积木、组装游戏或扮童话人物等游戏比较适合12岁以下的儿童,至于13至18岁的青少年,父母可陪伴他们玩象棋、桌上游戏玩具、组装玩具或弹乐器等,让青少年有机会通过游戏抒发情绪。”

他指出,当孩子有情绪时,无论是正面或负面的情绪,父母可以把孩子的情绪反映出来,让孩子知道父母了解。

“情绪没有对错,而是需要被接纳。例如,当父母知道孩子在生气并有打人倾向时,父母可告诉孩子:‘我知道你生气,但不能打人。’向孩子反映父母已接纳其情绪,但不能同理他打人的行为。”

/刘楚珊.2017.09.05

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